هو جري مسافة قصيرة و بسرعة كبيرة في وقت محدد وتتراوح دقات القلب فيها مابين 160و 180دقة في الدقيقة الواحدة.
الخميس، 18 أبريل 2013
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
مواقع اجتماعية
-
الوثب الطويل : يحتاج لاعب الوثب الطويل إلى قدرة كبيرة من السرعة والارتقاء والوثب الطويل، عملية فنية معقدة، تحتاج إلى صفات حركية وبدنية ... -
المضمار هو ملعب خاص برياضة ألعاب القوى شكله دائري و معظم المضامير الجديدة مصنوعة من مادة اصطناعية مانعة للماء، ويمكن استخدامها في الجو الم... -
يقوم كل متسابق بالعدو في الحارة المخصصة له وهناك عدد (10) حواجز يقوم باجتيازها . -
القفز الثلاثي هو أحدث التخصصات الرياضية التي أدخلت في الدورات الأولمبية, وهو من أصل ياباني. -
هي اصابة تحدث أحيانا أثناء مزاولة الرياضة حيث يؤدي إجهاد شديد مفاجيء لحدوث تمزق في بعض أنسجة العضلة . يشعر المرء عند حدوث التمزق العضلي بأل... -
بتعاون مع جمعية اباء واولياء الامور بمؤسسة السيدة الحرة و بشراكة مع اطر نادي الرياضي بالمؤسسة و أطر نادي سلا بطانة لألعاب القوى ,تم تن... -
كالمعتاد دائما نادي سلا بطانة لألعاب القوى متواجد في التظاهرات الجهوية و الوطنية و ها هو الآن يشارك بجل عدائيه القدماء و حتى الجدد الذين أب... -
Mercredi, 17 Avril 2013, 08:00 - 17:00 Lieu : Tanger
0 التعليقات:
إرسال تعليق